MEINE FACHBEITRÄGE
Manchmal läuft ein Gespräch nach Feierabend weiter. Manchmal steht man vor den Laufschuhen und kommt trotzdem nicht los. Über solche Momente schreibe ich für Fach- und Sportmedien.
Ein unklarer Satz aus dem Arbeitsalltag beschäftigt Sie noch zu Hause? Der Beitrag zeigt, wie Sie Anspannung senken, Beobachtungen von Deutungen trennen und eine konkrete Rückfrage für den nächsten Tag finden.
Beitrag bei business-wissen.de lesenDer Lauf steht im Kalender, doch der Tag wird immer voller. Wie du das Kreisen über den Trainingsplan unterbrichst, klein anfängst und nach einer ausgefallenen Einheit ohne Selbstvorwürfe weitermachst.
Beitrag bei RUNTiMES lesenFÜR REDAKTIONEN
Ich bin Wirtschaftspsychologe (M.A.) und Coach für mentale Fitness. Für Anfragen zu Beiträgen oder Interviews rund um Grübeln, Stress und Gewohnheiten im Alltag freue ich mich über eine Nachricht.